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Mon livre coup de coeur !

C'est suite à un échange avec ma collègue Sylvie RENOULET, sophrologue, que j'ai découvert cet ouvrage : " Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise BOURBEAU.


Un livre plein d'espoir qui nous explique que nous avons tous 5 blessures en nous. Qu'elles viennent de nos expériences vécues ou même d'avant notre naissance.


Ce livre est bien vite devenu mon livre de chevet et cela m'a permis de comprendre énormément de chose sur moi, ma vie, mes angoisses et schéma répétitif.




Je le conseil vivement à tout ceux qui comme moi , ont l'impression que certaines choses se répètent ou qui ne s'expliquent pas certaines réactions, sentiments ou tout autre phénomène qui lui gâche la vie.


Lien pour trouver le livre : https://www.lisebourbeau.com/fr/livres-cd/


Je vous invite aussi à allez voir et pourquoi pas découvrir les ateliers de Sylvie RENOULET qui traite justement de ce sujet:


--> https://www.sophrolia.com/guerir-ses-blessures-ame/



En avant toute pour le mieux-être et pour vivre pleinement


Alexis.

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